fit-box

Az óra ötvözi a küzdősportok, harcművészetek és az aerobik edzés alapjait. Erősen javítja a testi lelki kondíciót és rendkívül hatásos a felgyülemlett feszültség és agresszivítás leküzdésére.

Az aerobik termet box arénává varázsolja.

Előnyei: 

• mindenkinek: nőknek, férfiaknak, idősebbeknek és fiataloknak fantasztikus élmény
• egyszerűen követhető, nem agyon koreografált
• önbizalom fejlesztő
• erősíti a szív és keringési rendszert
• hatalmas kalória felhasználású óra
• az edzések jó hangulatúak és élvezetesek